Associação Ram Dass Guru
Actividades Regulares no Ashram
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
com Hari Rai Singh
As aulas de Kundalni Yoga colocam o aluno em contacto com uma tecnologia de elevação da energia primordial adormecida na base da coluna (energia kundalini). As técnicas respiratórias, posturas, movimentos e relaxamento, são uma combinação perfeita e poderosa para o equilíbrio físico, mental e emocional.