Associação Ram Dass Guru

Actividades Regulares no Ashram

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

com Hari Rai Singh

As aulas de Kundalini Yoga colocam o aluno em contacto com uma tecnologia de elevação da energia primordial adormecida na base da coluna (energia kundalini). As técnicas respiratórias, posturas, movimentos e relaxamento, são uma combinação perfeita e poderosa para o equilíbrio físico, mental e emocional.

A 1ª aula é sempre gratuita, venha experimentar!

Segundas – 19h30 às 21h

Aula avulso: 10€ | 1x mês: 30€ | 2x mês: 48€